Антропофобия

Как проявляется антропофобия или почему появляется боязнь людей

Одним из многочисленных видов человеческих страхов является социальный страх. Именно к такой разновидности относится антропофобия или простым языком – боязнь людей. Фобия выражена в желании отдалиться от людей и сопровождается навязчивым состоянием и постоянными неврозами. Что же представляет собой данное заболевание?

Безусловно, антропофобия – это ненормальное явление. По мнению психотерапевтов, она имеет непосредственное отношение к разного рода психическим расстройствам. Однако в каждом индивидуальном случае различны причины фобии, её интенсивность и длительность. На сегодняшний день специалистами описано более 500 фобий.

Любая фобия, в том числе антропофобия, является очень сильным страхом, который ярко выражен и при конкретных ситуациях может обостряться. Главное, что нет никакого логического объяснения этому страху. В большинстве случаев фобии не представляют опасности для окружающих. Но для самого антропофоба, конечно же, это серьезное заболевание, нуждающееся в лечении. Зачастую фобия выражается в иррациональную боязнь.

Следует понимать, что проявляется антропофобия у каждого абсолютно по-разному, и нет в этом никакой закономерности. Некоторые могут бояться определенных людей, но антропофобы боятся всех! Среди множества страхов антропофобия – одна из самых неприятных. Последствиями боязни людей, как правило, становятся психические расстройства, и человек просто становится асоциальным.

Причины антропофобии

Поскольку страхи и фобии являются отрицательным эмоциональным переживанием, они могут угрожать также и физическому существованию человека. Большинство страхов основаны на реальной опасности, что не скажешь о фобиях. Последние появляются необоснованно, они направлены на источник какой-то воображаемой самим человеком опасности.

Сегодня антропофобия встречается довольно часто. Эта социальная фобия или невроз вызывает дискомфорт, если рядом кто-то присутствует, нарушая личное пространство. С подобным навязчивым состоянием необходимо бороться при помощи специалистов психологов. Почему возникает антропофобия – точных причин современная психология не может назвать. Существует мнение специалистов, что человекобоязнь заложена ещё с детства. Причиной могут быть обиды, нанесенные взрослым человеком, а также насмешки сверстников, насилие в семье и т.д.

Такие обиды в итоге приводят к тому, что взрослый человек замыкается, он становится одиноким, никому не доверяет и со временем все больше и больше начинает ненавидеть людей. Принято считать антропофобию болезнью молодых. В редких случаях заболевание проявляется после 20-ти лет. Изначально риск для ребенка появляется в школьные годы. Именно в этот период особенно велико число стрессовых ситуаций.

Бывает, что боязнь людей возникает и уже в зрелом возрасте. Спровоцировать подобную фобию может депрессия, сильный стресс или банальное переутомление, что не удивительно с теперешним ритмом жизни. Антропофобию может вызвать, казалось бы, на первый взгляд незначительное событие, как например встреча с хулиганами в темном переулке. Но в любом случае в результате пристального изучения врачами выясняется, что главной причиной фобии является некое психическое заболевание.

Если у пациента появляются симптомы антропофобии, психиатр должен провести тщательную диагностику. Ведь это уже повод для серьезного заболевания. Обследование поможет установить глубинные причины боязни людей и назначить правильное лечение.

Основные признаки, говорящие об антропофобии

Наиболее распространенной формой антропофобии врачи называют боязнь большого скопления людей, боязнь толпы. Можно привести такие примеры, как парки, пляжи, стадионы и другие места, где собирается масса народу. Кроме того, антропофобы чувствуют страх перед группами людей в замкнутых пространствах – в лифте, автобусе, самолете и пр.

Такой человек ведет замкнутый образ жизни и тяжело переживает, если нарушена зона его комфорта. В основном, чтобы избежать неврозов, больные с таким диагнозом стараются минимизировать контакты с обществом. Они боятся выступать публично и трепетно относятся к мнению общества о своей скромной персоне. Симптоматика фобии начинает проявляться ещё в раннем возрасте. При обострении страха у антропофобов наблюдаются следующие признаки:

• потливость;
• дрожь;
• эмоциональные «сбои»;
• учащенное сердцебиение;

По мнению ученых со всего мира, причина кроется в личностной характеристике человека, которые заложены во внутриутробном периоде развития. Как вариант можно назвать негативные переживания будущей мамы во время беременности, отрицание младенца в случае нежелательного зачатия и т.д.

Человекобоязнь – как бороться с фобией

В некоторых случаях пациентам, страдающим от фобии, диагностируют синдром вегето-сосудистой дистонии. Им показаны седативные препараты, которые помогают, но ненадолго, так как симптомы со временем возвращаются. Поэтому особенно важно поставить правильный диагноз и провести эффективное лечение, чтобы человек забыл навсегда о своих страхах.

Постановка ошибочного диагноза и неправильное лечение приведет лишь к тому, что антропофоб еще больше закроется в своей проблеме, а трудности лишь будут накапливаться, как снежный ком.

Как известно, страхи возникают друг за другом, поэтому медикаментозного лечения недостаточно. Симптоматика может исчезнуть, но причина фобии так и останется в сознании. С чего же начать современное лечение фобии – прежде всего с детального анализа причин, которые спровоцировали её появление. И самый главный фактор, безусловно, это личная заинтересованность больного, без которой излечиться на 100% не получится. Необходимо объединить усилия пациента и психиатра, только тогда придет успех.

При неврозах человеку рекомендуют кардинально менять свое поведение. Помогает гипнозотерапия, а именно, её классический вид. С помощью гипноза можно легко избавиться от внутренних ассоциаций, поддерживающих страхи. Постепенно человек научится идти на контакт с людьми. Начать желательно с простых социальных действий: поездка в метро, покупка продуктов в большом супермаркете или на людном рынке, обращение в справочное бюро и т.п.

Чтобы избавиться от навязчивого страха не нужно оставаться один на один с проблемой. Любые отрицательные эмоции только способствуют заострению внимания на человекобоязни. Даже самый робкий может найти поле деятельности, где он будет чувствовать себя уверенно.

Это может быть всего один человек из окружения, но с ним легко и спокойно, поэтому получаются все задуманные дела. Не стоит заостряться на мысли, что фобию можно преодолеть самостоятельно или употребляя сомнительные медикаменты. Забыть навсегда про фобию поможет квалифицированная помощь психолога и правильно выбранная методика лечения.